SI-G2| L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE, LA FORCE CACHÉE DU LEADERSHIP
Renforcer votre impact et votre justesse relationnelle
Formation créée le 07/02/2025. Dernière mise à jour le 30/03/2026.Version du programme : 1
Prochaine date
27/08/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
21 heures (3 jours)SI-G2| L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE, LA FORCE CACHÉE DU LEADERSHIP
Renforcer votre impact et votre justesse relationnelle
Longtemps négligées, les dimensions relationnelles et émotionnelles sont pourtant au cœur de la performance collective. En 2015, une étude du cabinet Carewen révélait que 70 % des projets de transformation échouent, principalement en raison d’une mauvaise prise en compte du facteur humain. Aujourd’hui, les équipes les plus efficaces reposent sur une communication authentique, une écoute active et une reconnaissance des émotions. Empathie, respect et compréhension mutuelle favorisent la cohésion et renforcent durablement l’engagement. Dans un environnement toujours plus digital et compétitif, les entreprises performantes sont celles qui valorisent autant l’humain que leurs produits. Investir dans le développement personnel, c’est faire le choix d’une organisation responsable, engagée et durablement performante.
Version PDFObjectifs de la formation
- Comprendre les émotions humaines, et la nécessité de les identifier, de les accueillir, de les exprimer et d’agir avec elles.
- Mesurer l’importance et les bienfaits de l’intelligence émotionnelle dans le cadre professionnel.
- Favoriser et utiliser dans sa structure l’intelligence émotionnelle collective.
- Maintenir ou rétablir son équilibre émotionnel dans les situations délicates.
- Prendre en compte l'impact des émotions sur la performance de l'équipe.
- Accroître le bien-être au travail
Profil des bénéficiaires
- Toutes personnes souhaitant découvrir ou renforcer son impact relationnelle.
- Motivation à améliorer ses relations professionnelles
Contenu de la formation
Découvrir l’intelligence émotionnelle : sa raison d’être et ses bienfaits
- Définitions et précisions terminologiques. (jeux pédagogiques)
- Le concept et les composantes de l’intelligence émotionnelle.
- Les 6 émotions primaires, les idées reçues et les croyances sur les émotions.
- Être à l’écoute de ses émotions et de celles des autres : une clé de bien-être.
- Être à l’écoute de ses émotions et de celles des autres : une clé de bien-être.
- L'impact des émotions sur la performance individuelle et collective.
- Renforcer la maîtrise de soi par la cohérence cardiaque et la visualisation
- Prendre soin de soi et se ressourcer : faire travailler ses cinq sens pour être en forme
- Les enjeux de santé : les risques de l’absence d’expression et d’écoute émotionnelle.
- Les enjeux de santé : les bénéfices indéniables de l’intelligence émotionnelle : santé, épanouissement.
- Auto diagnostic :
Mobiliser son intelligence émotionnelle pour vivre et travailler sereinement
- Mieux identifier, exprimer, réguler ses émotions. État des lieux des moyens individuels déployés. Passer d’un mode automatique à un mode adaptatif.
- Stratégies d’évacuation de la charge émotionnelle.
- La coopération gagnante, gérer la confiance et l’adversité
- Savoir demander de l’aide et mobiliser les ressources et acteurs compétents. S’entraîner à ressentir des émotions agréables.
- Traverser le conflit en acteur et non en victime
- Définir son plan d’actions, le plan d’actions de la structure, d’un service, d’une équipe. Les émotions au travail.
- Manager grâce à l’intelligence émotionnelle. Optimiser l’intelligence relationnelle.
Exercices et Etudes de cas
- EXERCICES D’AUTO-EVALUATION: les 5 axes de l’intelligence émotionnelle Evaluer son niveau de stress pour garder la maîtrise de soi
- JEUX DE ROLE: Simuler des situations professionnelles pour permettre aux participants de mettre en pratique les concepts appris.
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Préparation
- Approche basée sur les principes de l’andragogie : 70% de pratique 30% de théorie
- Evaluation formative / sommative Evaluation à chaud
Ressources techniques et pédagogiques
- Vidéo projecteurs, Paper Board, Markers, Logiciel DIGIFORMA pour piloter la digitalisation 100% de nos formations avec des accès dédiés pour nos clients, les formateurs et les participants.